El programa de entrenamiento Big Man en el campus de Steve Cook fue creado para ayudarlo a adaptarse a su apretada agenda universitaria. Aprenda cómo desarrollar músculos y perder grasa mientras trabaja en ejercicios y entrenamientos básicos de culturismo. También aprenderá a equilibrar su estilo de vida de la universidad con una buena dieta y estado físico. Este plan lo ayudará a mantenerse en buena salud a lo largo de sus años universitarios y más allá. Junto con este programa de entrenamiento de 12 semanas, obtendrá videos de ejercicios paso a paso, consejos dietéticos de Steve y consejos de capacitación de expertos. La compra de esta aplicación también proporciona acceso completo a Bodybuilding.com. A través de Acceso total, obtendrá más de 20 aplicaciones de entrenamiento y más de 50 planes de entrenamiento.
Administración del tiempo y videos de estilo de vida
Plan de entrenamiento de 12 semanas con seguimiento
Videos de ejercicios paso a paso
Coaching de dieta y plan de dieta de muestra
Ver la biblioteca completa de planes de acceso completo: https://www.bodybuilding.com/workout-plans/
Bodybuilding.com All Access es un servicio de suscripción de contenido que incluye más de 50 planes de fitness premium creados por entrenadores personales, atletas y expertos de talla mundial. Cada plan presenta videos informativos, entrenamientos diarios, orientación nutricional y asesoramiento de suplementos expertos, con nuevos planes y cursos agregados cada mes. Si bien varios planes tienen aplicaciones dedicadas como esta, visite Bodybuilding.com para ver el paquete completo de contenido exclusivo del suscriptor.
• Corrección de errores en torno a algunos enlaces que no funcionan
• Nueva configuración para cambiar entre unidades imperiales y métricas
• Bienvenido a la última versión de All Access. Hemos realizado algunos cambios increíbles que creemos que te gustarán.
• ¡El primero está agregando una prueba GRATUITA! Cualquiera puede probar un programa de acceso total durante 7 días antes de tomar una decisión. Es perfecto para tu compromiso-fobias por ahí.
• También hemos dado un poco de ayuda a nuestras aplicaciones durante el lavado de cara. Lo que significa que será mucho más fácil para ti ver todas las cosas geniales que obtienes con tu suscripción a All Access.
• Actualizaciones a la configuración de privacidad y política de privacidad.
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Corrección de errores
En esta última versión, actualizamos las aplicaciones para que se conecten mejor a su experiencia web. Ahora, cuando mira un plan de entrenamiento en su teléfono, teclado o computadora de escritorio, verá exactamente lo mismo. Además, cuando rastrea un plan a través de la aplicación de entrenamiento, se sincronizará automáticamente con su cuenta de acceso total en la web. Como siempre, aún recibes la mejor información sobre tu estado físico y tus planes con los mejores entrenadores: ¡los estás renovando!
Todas nuestras aplicaciones de planes de ejercicios, incluida esta, ahora forman parte de Bodybuilding.com ¡Acceso ilimitado! Cada plan incluye entrenamientos diarios, orientación nutricional y mucho más. Regístrese para obtener más de 45 planes por un precio de suscripción bajo para que su viaje de entrenamiento nunca termine.
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